Karin Larsby

Personal Trainer

SATS Farsta

Taso: 2

Jag finns här för att hjälpa dig nå dina hälsa - och träningsmål utifrån dina individuella förutsättningar och fas i livet. Med mer än 30 års erfarenhet i träningsbranschen har jag tränat många olika människor från ungdomar, idrottare, kvinnor i klimakteriet till seniorer. Jag skräddarsyr träningsupplägg, anpassar och coachar dig i din förändringsresa mot dina mål.

Sähköpostiosoite:

karin.larsby@sats.se

Puhelinnumero:

+46 70 651 55 65

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
I customize programs based on every individual clients goals and requirements.
Valmennus
I coach my clients in technique, feedback, motivation, inspiration.
Ikääntyvien liikunta
I have a deeper understanding of training for women over 50 and older adults generally.
Ravitsemus
My education and work as a nutrition advisor goes hand in hand with my work as a trainer.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
I have a deeper knowledge from my education as a medicinal trainer.
Muu
I have education and work experience in training young people with neuropsychiatric diagnoses.

Tausta

Puhua Englantia
Born and raised in southern England.
Sulkapallo
Competed in badminton in my youth
Ryhmäliikuntaohjaaja
35 years experience. Instruct a wide variety of concepts
Tanssi
Went to ballet school from age 5. Educated in dance aerobics, Zumba, Bodyjam, Afrohouse
Triathlon
Competed in triathlon in my youth
Voimannosto
Have education and experience as a PT and grouptraining instructor in strength training.