Eric Carlsson

Personal Trainer

SATS Sjöstaden

Min filosofi som personlig tränare är enkel, från vårt första möte ska vi göra ditt liv lite bättre. Det kan handla om att slå din tid på Vasaloppet. Att lära dig andas lugnt när stressen tar över. Att bli starkare än du någonsin vågat tro var möjligt. Eller helt enkelt att ha någon vid din sida – en trygg punkt i en ny miljö. Kontinuitet över tid.

Sähköpostiosoite:

eric.carlsson@sats.se

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
15 år av att träna klienter i styrkelyft.
Tietyt urheilulajit
Försäsongsträning för diverse olika sporter.
Valmennus
15 års erfarenhet av att coacha och träna klienter till elitnivå.
Kamppailulajit / nyrkkeily
9 månader boendes på ett Muay Thai-gym i nordöstra Thailand.
Muu
Har jobbat som egenföretagare ett år i Australien och tre år i Spanien utöver mina år på SATS.

Tausta

Jalkapallo
Elitfotboll som ungdom.
Ryhmäliikuntaohjaaja
Många år som Bootcamp-instruktör. Tough Viking head coach.
Martial arts
9 månader på Muay Thai-gym i nordöstra Thailand, träning 6 timmar per dag - 6 dagar i veckan.
Murtomaanhiihto
Stakat Vasaloppet på 6:22.
Surffaus
Surfat världen över senaste 20 åren.
Pyöräily
Cyklar Mountainbike sen 6 år tillbaka.
Painonnosto
25 år av styrketräning med olika inriktning.