Katie Stenberg

Personal Trainer

SATS Sisjön

Taso: 2

Mitt mål är att hjälpa dig nå ditt – med hållbar träning, fokus, glädje och fullt stöd. Jag pushar dig, håller dig ansvarig och firar varje steg framåt. Känslan efter ett bra pass är oslagbar – och med resultat kommer styrka, självförtroende och motivation!

Sähköpostiosoite:

katie.stenberg@sats.se

Puhelinnumero:

+46 07 335 07 730

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Utbildad och erfaren inom baslyft och funktionell styrketräning
Ikääntyvien liikunta
Utbildad inom träning för äldre
Raskausajan harjoittelu
Utbildad inom träning före, under och efter graviditet.
Tietyt urheilulajit
Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Teknik- och bålstabilitetsfokuserad träning – säker och varierad för att bygga stabilitet och föreby

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Jag jobbar med funktionell styrketräning för att hjälpa dig klara vardagens utmaningar.
Jalkapallo
Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare
Puhua Suomea
Jag talar och läser svenska på B2-nivå, vilket innebär goda kunskaper i språket
Ryhmäliikuntaohjaaja
SATS Group Training Instructor; Pure Strength, Crosstraining, Bootylicious, ABSolution, Flexibility
Puhua Englantia
Native Language

Koulutus ja kurssit

PT PRO
The Academy
Functional Group Training Instructor
SAFE
Strength Foundation
SATS
Performance Strength
SATS

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 10:00 - 19:00
Tiistai: 08:00 - 17:00
Keskiviikko: Ei saatavilla
Torstai: 11:00 - 20:00
Perjantai: 08:00 - 16:00
Lauantai: 08:00 - 13:00
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Katie Stenberg